Libros de Salud y Fitness

The Five Tibetans are a yogic system of highly energizing postures and exercises that originated in the Himalayas. Liberating and enhancing the innate energetic power of the human body and mind, these five exercises take....
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¿Qué busca un hombre en el sexo? ¿Es cierto que cuando tienen relaciones sexuales no les preocupa nada? ¿Puede un hombre alcanzar el orgasmo siempre que quiere? ¿Cómo viven ellos los celos? ¿Son más infieles....
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The China Study: Startling Implications for Diet, Weight-Loss and Long-term Health is the definitive resource for anyone considering a plant-based diet and, because of this, more than a half million people have picked up the....
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Although we feel that our body is something solid, in fact it resembles more a flame that wastes away and is continually revived. For example, the walls of the stomach are renewed every five days,....
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El arte curativo conocido como Reiki, tiene como fin equilibrar y armonizar el cuerpo a través de la trasnmisión de energía que el practicante canaliza por medio de sus manos, y que a su vez....
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«He intentado explicar mis necesidades a mi marido pero, sencillamente, no lo entiende.» «Por qué mi novio no es capaz de entender que sólo con que hiciera ciertas cosas bien sencillas, yo sería muy feliz.»....
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os Puntos Marma son vórtices o remolinos energéticos que interconectan los cuerpos físico, mental, emocional, cósmico, energético y espiritual. La Terapia Marma, entre otras cosas, aporta los siguientes beneficios: • Reduce la tensión física, mental....
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?En esta completa guía, los autores Jack Challem y Liz Brown, expertos en temas de salud y nutrición nos describen con claridad los beneficios y propiedades que pueden tener los suplementos vitamínicos en nuestro organismo.?....
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Conciencia Cósmica: Nuestro cuerpo está conformado por átomos y subpartículas cuánticas, que vibran al ritmo del universo. Podemos concentrarnos y experimentar directamente esta conexión con la Totalidad y aprender a manifestar todo su poder… Esta....
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En este libro, el autor, un especialista de renombre internacional, proporciona al lector todo el soporte teórico y práctico necesario para el ejercicio del Yoga Mental. A través de su práctica, usted podrá sosegar la....
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¿Sueñas con tener un cuerpo tonificado y firme pero odias la idea de tener que hacer ejercicio y seguir una dieta? Si la respuesta es un rotundo sí , entonces esta obra podrá ayudarte a....
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¿Qué podemos aprender de los ratones de la pradera? ¡Si no son más que unos pequeños roedores que viven en mitad del campo! Pues bien, los ratones de la pradera mantienen las relaciones más duraderas....
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¿Durante cuánto tiempo mantuvo su peso desde la última dieta? ¿No deja de pensar en comer todo aquello que le prohíben? Todos sabemos que hay que comer fruta y verdura, beber mucha agua, hacer ejercicio,....
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There are many guides available that focus on dealing with stress, but virtually all the advice concentrates on responding to the results and symptoms of stress, rather than its causes. No wonder everyone continues to....
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El Dr. Müller se avocó al uso práctico de treinta medicamentos homeopáticos en enfermedades leves y conocidas, en que sería inútil la presencia de un médico o mientras se le espera. Incluye en el medicamento,....
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Programas de entrenamiento de fuerza dirigidos a los deportistas. Libro publicado bajo los auspicios del Comité Olímpico Internacional....
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De primera mano Los hechos e informaciones más importantes sobre la substancia natural del tercer milenio – elaborados por la experta de OPC y autora de best-séllers Anne Simons. Indice Prólogo La paradoja francesa OPC....
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En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para hacer una entrada triunfal en el arte del masaje. Desde las técnicas suecas, hasta el shiatsu, la aromaterapia y la reflexología, te descubrimos un mundo....
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Reduce los factores de riesgo en enfermedades cardiovasculares, disminuye la arteriosclerosis y derrames cerebrales, también reduce la tensión arterial. Disminuye el colesterol, junto con la reducción del fallo cardíaco congestivo. Disminuye los radicales libres. Reduce....
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Tecnicas de masaje para aliviar problemas tales como los dolores de espalda y los dolores de cabeza provocados por la tension, para mejorar el bienestar durante el embarazo, para tranquilizar a los bebes y a....
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Esta cartilla es el capítulo 11 del libro Buscando un bebé. El cáncer no solo compromete el cuerpo, compromete la esperanza. ¿Qué puede ser más trascendental en términos de calidad de vida de una mujer,....
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?Los masajes eróticos tienen doble efecto terapéutico: ayudan contra el cansancio, además de mantener el deseo activado por mayor tiempo. ¡Empléalos! Usa la imaginación. Como dice Elisabeth Wilson en su texto, una buena idea puede....
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El masaje es una técnica terapéutica suave y sin efectos secundarios que se aplica desde hace siglos como instrumento de bienestar físico y psicológico. El masaje infantil consigue calmar a los niños, fomenta la resistencia....
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La Nutrición Comunitaria es la parte de la Nutrición Aplicada que se ocupa de aspectos vinculados a la alimentación y a la salud pública desde una perspectiva de colaboración y consenso con los grupos sociales....
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Placing crucial information at patients’ fingertips, this series provides the necessary knowledge for patients to approach their health prepared and informed. Compiled by doctors and written in simple lay terms, the books include information about....
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Una guía completa, clara y sencilla destinada a toda familia, para afrontar y resolver con los remedios que ofrece la Homeopatía los problemas de lactante, los niños, jóvenes, adultos y ancianos.....
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Basado en los dos estudios de investigación clave que fueron respaldados por el Instituto del Corazón, Pulmón y Sangre (NHLBI por sus siglas en inglés), la presión sanguínea, en realidad, puede reducirse mediante un plan....
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El programa, objeto de este libro, está dirigido principalmente a todos los profesionales de las actividades físicas y el deporte (profesores, instructores, monitores, animadores), tanto a los que trabajan actualmente como a los que pretendan....
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Un programa sencillo que combate la grasa abdominal y la visceral, produciendo resultados rapidos y duraderos! — Cover.....
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Acerca del daño del cigarrillo recuerdo que le pregunté a mi médico por qué me agitaba al subir las escaleras fumando sólo 3 cigarrillos y me contestó que cada cigarrillo que uno fuma inhibe el....
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Por mas de 17 anos, el Dr. Bordenave se ha dedicado a tratar todo tipo de paciente. Durante ese tiempo ha estado expuesto y se a mantenido al frente de múltiples avances de tecnología y....
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Los capítulos que configuran este libro ofrecen una panorámica global de las nuevas coordenadas de la gestión y del gobierno clínico, así como de los factores que están dificultando los procesos de cambio organizativo y....
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***«Un mirada al mundo del entrenamiento personal que va mucho más allá de los libros de texto». – Muscle & Fitness *** Si lo que quieres es comenzar a crear una carrera exitosa, satisfactoria y....
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El Síndrome de las Piernas Inquietas (SPI) ha en los últimos años sido reconocido como una condición médica seria que puede afectar tanto como a un 10 por ciento de la población. Este libro trata....
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This 11-volume set from the Mayo Clinic gives detailed information on various health conditions, for example, high blood pressure, depression, and prostate health. Each book contains a wealth of information, including charts and graphs.....
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Quería ser perfecta. Quería estar delgada. Pero también quería comer sin medida. El resultado: bulimia nerviosa. Tan peligrosa como la anorexia nerviosa, y con tantas similitudes, que a veces es difícil distinguir cuándo termina una....
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Guía práctica de ejercicios y consejos para fortalecer el abdomen y evitar la sobrecarga en la columna vertebral....
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La obra se ha complementado con: Más casos en cada capítulo y nuevos ejemplos de tratamiento de personas con Parkinson. La descripción detallada de tratamientos para normalizar la sensibilidad y movilidad en la mano. Exploración....
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¿Te gustaría saber si estás enamorado? ¿Desearías conquistar a alguien? ¿Necesitas consejos para superar una ruptura? ¿Te preocupa la falta de libido? ¿No sabes si te gustan las personas de tu sexo? A diario escuchamos....
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No tengo duda de que la vida nos pone enfrente a las personas que más necesitamos, en el momento en el que más las necesitamos. Así llegó Rebecca a mi vida y hoy, gracias a....
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