Libros de Salud y Fitness

Las cefaleas, o dolores de cabeza, son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Es una enfermedad dolorosa e incapacitante que afecta la calidad de vida de las personas que la sufren. No....
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Cada vez más nos hacemos conscientes de los efectos positivos de un estilo de vida saludable y de que conservarnos sanos, en un buen porcentaje, es nuestra responsabilidad. De manera organizada, amena y práctica, esta....
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Esta obra del Dr. Lara de la Rosa, quien fuera profesor de la Escuela Libre de Homeopatía, da un cambio en el orden de los capítulos o secciones. Por ejemplo, la primera sección son las....
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Ayurveda y acupuntura – Teoría y práctica de la acupuntura ayurvédica del Dr. Frank Ros es una obra de gran utilidad para los profesionales de la acupuntura, ya que por medio de explicaciones e ilustraciones....
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Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.Con este libro, Amaya Méndez te....
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Los programas que utilizan arteterapia para combatir los trastornos neurocognitivos (TNC) mayores prevalentes en la vejez, particularmente la enfermedad de Alzhéimer (EA), constituyen una realidad emergente en el mundo, pero no una realidad frágil. Rigurosamente....
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Escrito por la gurú del metabolismo , este libro NO propone una dieta de moda. Es LA dieta que acelerará tu metabolismo y te ayudará a perder peso para siempre. Es la ÚLTIMA dieta que....
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Healing with Whole Foods is recognized internationally as the authoritative source on integrative and personalized nutrition, merging modern nutrition with insights from ancient Asian traditions. Its more than 700 pages provide life-enhancing guidelines to renewal....
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Este libro forma parte del proyecto internacional EDUSANU, de la Asociación Latinoamericana de Diabetes, cuyo objetivo principal es prevenir el desarrollo de Diabetes y de Obesidad a través de mejorar el estado de nutrición y....
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Avoid confusion and misunderstandings with the Spanish Diabetes Phrasebook, offering Spanish translations in a simple, yes/no format for common phrases and questions used by diabetes professionals. From introductions to medical histories, examinations, and follow-up, health....
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Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora de lactancia, te ofrece en Somos la leche las claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé. La maternidad....
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Esta obra tiene como finalidad dar un respaldo a los padres de familia, en el conocimiento y tratamiento de padecimientos comunes durante el embarazo y la primera infancia.Haciendo hincapié en lo que debe hacer en....
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Edorta Agirre clasifica en diversas fases el proceso de alimentación, y, basándose en esa clasificación y sin incurrir en la adivinación ni en la profeciía (tareas ambas excesivamente arduas), nos lanza cien apuestas relacionadas con....
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No es necesario vivir de lechuga y té para verse bien. Es por ello que en este nuevo libro, las creadoras de El método Fun2Fit nos revelan todos sus secretos de alimentación para tener un....
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Una noche de descanso reparador no tiene por qué ser un sueño. ¡Puede ser una realidad! Incluye tips, consejos, ejercicios e ilustraciones. Si deseas solucionar tus problemas de sueño, los trucos y consejos de Internet....
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Esta valiosa guía para el cuerpo y el espíritu te permitirá enfrentar todos los retos que la vida te presente. Donovan Green comprueba que la inspiración y la motivación han mejorado la vida de sus....
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TRASCIENDE LOS OBSTÁCULOS QUE AFECTAN A TU CUERPO Y A TU ESPÍRITU 15 años después de su gran clásico Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo, Deepak Chopra revisa el milagro olvidado—la capacidad infinita de renovación....
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Este es un libro que aborda el tema de la salud, pero lo aborda desde la raíz. De acuerdo a la autora, el espíritu complementa al cuerpo, y viceversa. Así como no puede afectarse uno....
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Actualmente, se comprenden mejor los efectos de tai chi chuan en la mejora y el restablecimiento de la salud. Practicando los ejercicios del tai chi chuan, las personas sedentarias pueden mejorar su forma física, y....
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En este libro se describen 10 de los equipos de ejercicio ideales para el fortalecimiento muscular. Encontrarás información sobre equipos de ejercicios, tales como: • Barra Olímpica • Mancuernas • Banco para Ejercicios • Barras....
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Vivir Bien: ¡con poca grasa! Con el programa Vivir Bien con Poca Grasa, usted quemará constantemente más grasa las 24 horas al día y se percatará inmediatamente de cómo beneficia su salud. Reduzca su presión....
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Esta obra, en la primera parte, expone la teoría homeopática, sus principios, nociones de Farmacia Homeopática y la semiología homeopática veterinaria.En la segunda parte, es la homeopatía práctica, describiendo los padecimientos con sus medicamentos clave....
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Este libro quiere ofrecer la posibilidad de abrazar un nuevo estilo de vida. Un estilo, que puede mejorar el actual, a través de la experiencia directa de la mejor alternativa posible para nosotros. Desde las....
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Este libro está redactado de una forma clara, lo que permite una fácil lecturay comprensión, sin por ello dejar de ser riguroso y actual. El índice temático es completo y sugerente, y los contenidos que....
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La homeopatía es una medicina natural con base científica, que se rige por el principio de enseñar al cuerpo a reaccionar frente a la enfermedad siguiendo un tratamiento natural y gradual. Gracias a esta práctica....
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Secretos De La Juventud Para La Mujer by the Editors of Prevention Magazine Dice el refrán que el que no oye consejos no llegará a viejo. Pero quizás habrá que cambiar el refrán a que....
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El Autor quiere proveer al lector de instrumentos útiles para conseguir una hazaña muy difícil: hablar con los enfermos de Alzheimer. El libro se dirige a los cuidadores – profesionales o familiares – que cuidan....
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Los aditivos que constan en las etiquetas de los productos: colorantes, conservantes, antioxidantes, estabilizantes, emulsionantes, edulcorantes, etc.....
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Ejercicios, consejos prácticos, estrategias de autocuración. Tratamientos naturales: Acupuntura Aromaterapia Bioenergética Eutonía Terapias Florales Musicoterapia Técnicas de Biofeedback Yoga....
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¿Se siente abrumado? ¡Usted puede vivir con menos estrés! Recupere el control de su salud espiritual, emocional y física, y conquiste el estrés hoy mismo. La nueva cura bíblica para el estrés incorpora los más....
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Families coping with the care of a relative suffering from dementia, specifically Alzheimers disease, are provided with comprehensive advice in this guide. Tips on how to care for the patient during various stages of the....
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El Método Thinking, creado por Diego de Olmedilla, es una propuesta revolucionaria que integra la medicina, la psicología, el ejercicio y una dieta natural. En su segundo libro, nos explica que la comida puede llegar....
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Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates....
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REBECA MARTÍNEZ, Health Coach conocida en las redes sociales como BK Healthy Life y acreditada internacionalmente en temas como alimentación, crecimiento personal y cuidado holístico de la mente y el cuerpo, ha escrito para ti....
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Todas las disciplinas del yoga tienen el propósito común de despertar un nuevo sentido de equilibrio y armonía que gradualmente te devolverá el conocimiento de ti mismo.....
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La dieta del delfín se basa en los hechos comprobados por varios premios Nobel y por otros investigadores que también merecieron dicho premio, aunque no lo recibieron por ser científicos sin papeles . Esta dieta....
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Guía completa de ejercicios para todos los niveles, con ilustraciones anatómicas de los músculos implicados....
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EL ÚNICO LIBRO QUE NECESITA PARA PERDER PESO MÁS RÁPIDO, MAXIMIZAR SU SALUD, EMBELLECER SU PIEL Y RECONSTRUIR SU CABELLO Mientras los años pasan, solemos pensar si existe algo que podamos hacer para que las....
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La unidad fundamental de toda forma de vida es la célula, y el componente principal de la célula es el agua. Por consiguiente, el agua es el componente esencial de la vida. Nuestro cuerpo está....
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La guía oficial de Jugos y ejercicios para mantenerse en forma de Claudia Molina, la especialista en nutrición de Univisión y entrenadora física de Nuestra Belleza Latina. Jugosa y fit: El verdadero secreto de los....
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