El exceso de peso es un tema que cada vez nos preocupa más, no sólo porque estéticamente es importante lucir una buena figura, sino también porque tener kilos de más deteriora nuestra salud. Bajar de peso es un proceso personal que consiste en cambiar nuestra relación con la comida, para dejar de percibirla como el enemigo y haerla nuestra aliada. El objetivo es seguir comiendo lo que nos gusta, disfrutarlo plenamente y, aun así, conservarnos delgados. Este libro te enseña a comer, disfrutar y adelgazar, siguiendo un principio básico: conocer y respetar tu cuerpo.
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Verdades No Dichas *** EL LIBRO QUE DEBES LEER SI QUIERES REALMENTE CAMBIAR TU VIDA *** ESCRITO POR LOS FUNDADORES DE REDPSI, CON MÁS DE 150 MIL SEGUIDORES EL MANUAL MÁS SENCILLO Y COMPLETO DE PSICOLOGIA Y PSICOANALISIS Este libro te enseña: ⇒Cómo superar el pasado, la adversidad y el miedo sin libros…
Comer, Adelgazar Y No Volver A Engordar En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene no recordar que esos best-séllers, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han…
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La Educación Grupal Para La Salud Este libro es fruto de la experiencia vivida con ilusión y entusiasmo. Cada párrafo refleja alegría, trabajo compartido, esfuerzo y la respuesta llena de gratitud de todos los que han participado en ella. Disfruta con el taller de autoestima para el desarrollo armónico de la salud. Ríe con ganas en…
Guía Lenguaje Corporal Efectivo: Domina Los Secretos De La Comunicación… Avanza con tu carrera y mejora tu vida personal haciendo uso de tu lenguaje corporal. ¿Tienes un colega en tu trabajo al que todo el mundo le presta atención cuando entra al salón? Quizás tienes un amigo que acapara toda la atención y te hace sentir invisible. ¿Siempre tuviste problemas…
El Arte Secreto De Comer Coño Comer el coño de una mujer es uno de los mejores actos sexuales que puedes realizar. Es íntimo e increíblemente sexual al mismo tiempo. Literalmente te estás besando con su coño. Al tiempo que tu cabeza está enterrada entre sus muslos, puedes sentir las sutiles convulsiones de su cuerpo, su…
