Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya que no hay un factor que por si solo proporcione dicho estado –sino que se deben combinar una siere de actitudes o hábitos como son la alimentación, la actividad física, la higiene, entre otros- el autor desarrolla las bases teóricas o herramientas junto con una completa guía de ejercicios para que usted mismo pueda elaborar sus propios planes o programas de entrenamiento según sus necesidades específicas.
Si lo deseas puedes conseguir una copia del libro en formato PDF y EPUB. A continuación te detallamos un listado de posibilidades de descarga directa disponibles:
Entrenamiento De Baño Para Niños Pequeños ¡Aprende Cómo Entrenar a Tu Hijo Para Ir al Baño en 2 días o Menos! Aquí tienes una forma efectiva de entrenar a tu hijo durante el fin de semana: Descubre la mejor manera de entrenar a tu pequeño hoy para ayudarte a ahorrar dinero, aumentar la confianza de tu…
Entrenamiento Para Ir Al Baño Y Disciplina Para Niños Pequeños (2 En 1) Aprende cómo conseguir liberarte de los pañales sucios en sólo 7 días y un plan para la disciplina de los niños pequeños con estrategias de crianza sin Estrés para Criar al Niño más Felíz de todos: ¡sin culpa! ¿Quieres finalmente liberarte de los pañales sucios? ¿Quieres un plan práctico para…
La Culpa Es Del Burro: Una Motivación Para Continuar Luchando Lo que desea el autor de este libro es que, al terminar de leerlo, usted sea una persona feliz. Si, que sea ¡feliz! Así -permítame la comparación- como lo es aquel o aquella que se le ve tan feliz -y sí que lo es. «Y uno que pudiendo ser feliz,…
Creando Al Mejor Jugador De Baloncesto Creando al Mejor Jugador de BaloncestoPor Joseph CorreaEntrenador y Atleta ProfesionalPara alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto físico y mental óptimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudará a desarrollar su fuerza, movilidad, nutrición y fortaleza mental. Este libro hará eso.…
Entrenamiento De Pádel: 1001 Nuevos Ejercicios ... con Prólogo de Paquito Navarro Compán! Hoy en día, existen grandes profesores, academias, metodologías, material didáctico audiovisual, libros, etc. al alcance de cualquiera que quiera iniciarse en nuestro querido deporte. Y para muestra, este fantástico libro que os ayudará a bucear en el mundo del aprendizaje del pádel y…
Estado Del Bienestar Cohesión Social Europea Y Derechos De Ciudadanía Estado del Bienestar, Cohesión Social Europea y Derechos de Ciudadanía: Orígenes, Tendencias, Riesgos y Amenazas, es un texto concebido específicamente para los alumnos de Grado y Postgrado de Trabajo Social de la UNED. La obra se puede definir como un manual adecuado, tanto para los alumnos que tengan un conocimiento…
