Resumen De Los Dones De La Imperfeccion (the Gifts Of Imperfection), De Brene Brown

Muchas personas tratan de vivir sus vidas de acuerdo con las normas que otras les imponen. En su af�n por encajar con los modelos, intentan todo lo que se espera de ellas. Pero �c�mo resulta esto? Terminan viviendo vidas infelices y frustradas.Este libro muestra que otro camino es posible. Sostiene la idea de que vivir de coraz�n no es llegar a un destino que otros determinan para nosotros, sino caminar por el sendero adecuado de nuestra vida. Para ello, propone romper con un estilo de vida que nos obliga a mostrar lo que no somos para que podamos abrazar nuestra propia singularidad, con sus imperfecciones y peculiaridades, con los rasgos que nos hacen ser lo que en realidad somos. Es siguiendo este camino de autenticidad que podemos llegar a ser felices. CONTENIDO:Siente tu derecho a ser amado y a pertenecerLa autenticidad: lib�rate de la verg�enzaEl perfeccionismo: origen de la verg�enzaUna actitud resiliente: basta de impotencia y desesperanzaLa gratitud y la felicidadConf�a en tu intuici�nEl potencial creativo propio no necesita comparacionesControlemos la ansiedadUn tiempo para la calma, la quietud y el entretenimientoReconoce tus talentosEl juego, la canci�n y la danza nos conectan con el mundoSOBRE EL AUTOR DEL RESUMENLos libros son mentores. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y c�mo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas despu�s, pero luego de 2 a�os no podemos recordar si lo hemos le�do o no. Y eso no est� bien. Recordamos que en el momento, aquel libro signific� mucho para nosotros. �Por qu� es que tiempo despu�s nos hemos olvidado de todo? Este resumen toma las ideas m�s importantes del libro original. A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qu� es lo que el libro dice que deben hacer. Si conf�as en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a…