La Dieta Tapping
Resumen del libro:
Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio, la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional (TLE).Esta terapia revolucionaria usa el tapping para superar los bloqueos mentales que te impiden adelgazar. Carol Look, experta en TLE, te guía mediante patrones de tapping (digitopuntura) y ejercicios diarios que te ayudarán a reconducir tus pensamientos y a pasar a la acción para conseguir cambiar tu estilo de vida actual por uno más saludable.El libro también incluye 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar.
Ficha Técnica
- Autores del Libro: Carol Look Jill Cerreta
Opciones de descarga:
Si quieres puedes conseguir una copia de este libro en formato EPUB y PDF. Seguidamente te detallamos un listado de posibilidades de descarga disponibles: